变质食物加速衰老 男人长按三阴交永葆年轻

每个人都想拥有永远的青春，尽管这是亿万富翁都实现不了的梦想，但作为普通人的我们完全有能力延缓衰老速度。男人尽管身体强壮，但为什么很多女性的寿命要比男人长得多?这就是饮食和保健的区别。男人喜欢吃的食物大多都是鱼肉或者腌制品，所以拒绝这些食物便可以永葆年轻。

这几类食物越吃越老：

腌制品

在腌制蔬菜、肉、鱼、鸡等食品时，会产生亚硝酸盐，其中包括主动加入的亚硝酸盐，为了使肉色好看、防止肉毒杆菌生长。亚硝酸盐容易与蛋白质降解时产生的二级胺发生反应，生成亚硝胺，亚硝胺不仅可致人早衰，还是一种致癌物质。

变质食品

腐败变质的食品中常含有细菌分泌的毒素和食品腐败产物，会干扰*的新陈代谢，影响*组织的正常功能。比如，腐烂水果中的展青毒素可使神经麻痺，还是肾功能衰竭的诱发因素，促人早衰。有一些霉变食品产生的毒素甚至有致癌作用，比如黄曲霉素、红色青霉毒素、杂色黄曲霉毒素、B伏马菌素、棒曲霉毒素和赫曲霉素等就属于这类。