冬季萝卜这么吃 养肺效果翻10倍

冬季大部分吃萝卜的方法莫过于拿起来干啃，稍微讲究点的人也最多拿萝卜蹲个汤或者做菜吃。但这样的吃法兼职糟蹋了有着“小人参”之称的萝卜了。萝卜不但可以补气解毒，对肺也是有莫大的好处。在雾霾肆虐的今天，萝卜可谓是润肺的上品。

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在我国民间有“小人参”之美称，也有许多的民间谚语来说明萝卜“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，还有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”。