虫草配雄鸭 男性补肾还养精

对于男性来说，每个人心里都有一些补肾养精的小偏方，而今天小编要分享一个多数人都不知道的补肾秘方，有需要的男性朋友们不妨一试，美味和健康自然就能吃出来，快来学习一下吧。

材料：

冬虫夏草10克，老雄鸭1只，

料酒、生姜、葱白、胡椒粉、食盐适量。

制法：

(一)将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗干净，剁去鸭爪，在开水中过一下，捞出晾凉。

(二)冬虫夏草用温水洗干净，生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开，取冲下曹和生姜、葱白一起装入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和生姜、葱白一起装入鸭腹内。

(三)再炖中立加入清汤、食盐、胡椒粉、料酒调好味，用湿棉纸密封盆口，约3小时，取出后去掉棉纸，捡出生姜、葱白即成。

功用：

补胃肾，益精髓。适用于虚劳咳喘、自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸软、久虚不复等症。(责任编辑：柯燕燕)