男性立冬需护肾 暖肾就用羊肉汤

冬天的寒冷，很容易伤害到我们的肾脏健康，这对于男性来说可是很严重的事情，抵抗寒冷，保护肾脏健康，我们在饮食上一定要重视，因此，下面我们就要给大家介绍一款冬季暖肾的美味汤品：羊肉汤。

羊肉的中医功效：

元时著名医家李杲说：「羊肉，甘热，能补血之虚，有形之物也，能补有形肌肉之气。风味与羊肉同者，皆可补之，故曰补可去弱，人参、羊肉之属也。」

根据中医的说法，对照现代人的生活习惯，如果没有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题，就可以享受羊肉。

寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季，*的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。