驼背走伤颈椎 五种走路毁健康

很多人觉得只要能走路肯定是对身体健康有好处的，因为在这个社会人人都离不开开车，所以可以走路已经是一件很奢侈的事情。但是走路也不是最健康的方式，很多人走路不但没效果，甚至还伤身，比如引起颈椎病。

在我们的生活中，我们发现一个奇怪的现象：走在大街上，人来人往，用什么姿势走路的人都有。有专家指出，其中有五种走路姿势会影响到我们的腿脚健康的。那么，究竟是哪五种走路方式会影响到我们的腿脚健康的呢?对此感兴趣的朋友跟着小编一起来看看吧!

不管是在日常的走路，还是在进行散步来锻炼身体，我们都需要保证一个良好的走姿。但是有五种非常常见的方式是会伤害我们的腿脚的。它们虽然看起来没有什么不同，但是它们都有一个相通之处——原本该用力的腹肌、背肌及臀肌都被忽略了。下面是五种常见的错误走姿，希望大家可以在以后善用身体，走出健康。