4类下饭菜喝酒一碰就丧命 酒后究竟吃什么好

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4、烧烤

在烧烤过程中，食物中蛋白质的利用率降低了，同时产生致癌物质苯并芘。而且，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。

由于酒的饮用量大，诱发这种疾病的几率往往更高。这是因为酒精是一种有机溶剂，它能使消化道血管扩张，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使致癌物质极易被*吸收。另外，酒精能降低肝脏的解毒功能，促使致癌物发生作用，酒精还能抑制*的免疫功能，加强致癌物的活化。