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食用生姜去掉皮 保健功效少一半

食用生姜去掉皮 保健功效少一半

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12、咽喉肿痛

在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。

13、关节痛

每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

14、手脚已生冻疮但未破溃

可用生姜煮水泡手、泡脚。