有防有治 冬天冻疮保健手册平安过“冻”季

冬季你最怕的是什么病？感冒发烧吗？那肯定不是了，相信对体弱一族的人来说，冬季最要预防的疾病便是冻疮了。凛冬已至，寒冷降临。低温除了会使感觉麻木，手指僵硬之外，更会带来恼人的冻疮。冻疮真是一种神奇的顽固疾病，不但给我们带来奇痒难忍的尴尬，严重者甚至要截肢治疗。知己知彼，方能百战不殆，在打这场冻疮攻防战前，你得先知道冻疮是怎么一回事。

冻疮非冻伤，挑人挑环境

医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事。低温对*造成的伤害统称冷伤(cold injury)，冰点(0℃)以下的低温对*造成的冷伤才是冻伤(frostbite)，而0~10℃的低温对*造成的则是非冻结性冷伤。冻疮就属于非冻结性冷伤。

气温骤变的换季时节是冻疮最爱的出击时间，潮湿的环境是它的帮凶。英国的气候让冻疮的发生率高达10%。我没有找到我国冻疮发生率的统计数据，但南北方冻疮的发生率差应该不会有巨大差异，因为冬春季时，虽然南方气温高于北方，但南方相对潮湿且缺乏室内供暖，故冻疮也不少见。

除了寒冷与潮湿，血液循环不好也导致是冻疮发生的另一重要因素，而肢体末梢部位血液循环相较其他部位来说稍差，故冻疮好发于肢体末梢部位。另外，女性肢体末梢循环常较男性差，儿童末梢循环的调节能力较成人差，糖尿病、植物神经紊乱、营养不良，贫血等人群末梢循环较健康人群差，因此，这些群体更容易被冻疮“叮”住不放。而局部衣物过紧造成血液循环不畅的话，也会诱发冻疮。

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