香蕉皮鬼针草山里红 冬季养生降血压就靠6味秘方

对于高血压患者来说，冬季因为气温寒冷血管收缩，此时很容易引起血压的不稳定和反复升降。那么，对于高血压病人要怎么在在冬季吧血压稳定在一个合理的范围之内呢?下面针对这类情况，给患者推荐帮助有效降压的几个小偏方和草药，希望可以帮到大家。

小苏打洗脚治高血压

某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，，每次20-30分钟，我洗了三次很是见效，至今已有20年了，一直未犯。(年龄小症状轻者可坚持试试)

3个香蕉皮煮水泡脚

20-30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。(年龄小症状轻者可坚持试试)