冬季心血管病人穿衣不必裹太紧

立冬过后天气渐寒，不少老人为了身体健康，在家或者出门时总喜欢用厚衣服把自己包裹起来。这样“全副武装”虽然能抵御寒气，但也会造成行动不便、皮肤缺氧等问题。其实，穿衣服和看病一样，也讲究“对症”。特别是患有心血管病人的老年人，如果穿衣不对症，很可能导致疾病的发作。

冬季心血管病人穿衣不必裹太紧

心脑血管不好 别穿太紧

一些紧身的保暖内衣或领口过紧的毛衣会压迫颈动脉，引发血压下降和心跳减弱。对于心脑血管疾病和糖尿病患者来说，穿这样的衣服可能会导致头晕、恶心乃至晕倒、休克。

如果心脑血管不好，出门时尽量戴顶轻薄、透气的帽子，保护头部的血管。选高领的衣物保护颈部的血管没错，但别选衣领太紧的。

肠胃功能差 少系腰带

对于肠胃功能不好，排便困难的老人来说，腰部“减压”十分重要。要是系上一根腰带，勒得过紧，就会使腹压增高，影响到胃肠蠕动，还会影响到血液流通与营养供应，导致消化不良。

肾功能差 枕边放件外套

肾功能差的老人，晚上睡觉前要少喝水，少吃水分多的水果。

肾功能差的人上厕所频率高，此类人枕边可以备一件厚点的外套，方便起夜时披上。夜间的气温较低，如果衣服穿少了，容易着凉感冒，千万不可大意。