夏季雨天又贪凉 风湿跟你纠缠不清

夏季雨水多，有时连续几天的大雨让苦不堪言，“一下雨就感觉全身痛，晚上睡觉都睡不着。”患有风湿病的患者在雨天苦不堪言。由于阴天气压低，风湿病患者会感觉浑身酸痛，这个时候一定要注意不要太贪凉，否则风湿会纠缠你。

雨天为何会感觉风湿加重？

风湿病，中医称为“痹症”。现代医学认为风湿病与病人的免疫功能失调有关，但天气变化也会加重风湿病的病情。

风湿病人的关节及其周围血管神经功能不健全，血管舒缩不充分，皮肤温度升降滞缓。潮湿时，湿度增高的刺激会使关节神经的敏感性增强;而寒冷会使肌肉僵硬，血流缓慢，血中和关节滑液中一些蛋白质类物质增加，致使滑液粘度增高，从而使关节活动受阻，产生疼痛感或痛感加重。

风湿病人夏季要防潮防淋雨

中医认为，“风邪易去，而湿邪黏腻最难去”，风湿病人最怕阴冷潮湿的气候，潮湿多雨的天气会使“老风湿”复发，也可能使一些健康人发生风湿病。夏季连续下雨会带来大量的湿气，风湿病人在户外要穿保暖的衣服，避免贪图一时凉快而招惹风湿疾病，如果穿凉鞋走在雨水里，回到家要及时把脚擦干，换上干燥的鞋子。

此外，一定要避免淋雨，夏季多暴雨，人们工作劳累、剧烈运动后，全身毛孔张开，寒邪之气容易乘虚而入。居家生活要保持干燥清爽，通风透气。室外只要不是下大暴雨，都应该时常开窗通风，相对干燥的环境无论对风湿病人还是健康人都更有利。家里被褥要经常清洗晾晒，防止多雨潮湿天气滋生病菌导致荨麻疹、丘疹性荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等皮肤病。