发烧非小事 做好日常护理很关键

现在正值病毒性感冒频发的季节，很多人喜欢在晚上开着空调睡，殊不知空调开久了，被子却没盖好，这就很容易引发高烧。据专家的解释，发烧在病理上严格意义上来说是一种症状，一般出现发烧的症状或可引发其他类型的疾病，因此发烧的日常护理就显得尤为重要。

发烧是小儿患病时的常见症状之一，它是身体与病原体做斗争的一种反应。当体温超过39℃即为高热。高热时小儿心血管负担加重，消化功能紊乱，甚至出现烦躁、惊厥、昏迷。所以当小儿出现高热时必须及时去医院就诊。

但由于大多数发烧小儿都不用住院，而是在家中休养，因此，如何护理发烧患儿的工作是非常重要的。

1、休息和睡眠

高热会增加小儿的能量消耗，此时增加小儿的睡眠时间，减少能量的消耗，将有利于机体与疾病的斗争。同时父母要注意观察小儿的精神、体温、脉搏、面色等等。要为小儿安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不要大声喧哗、过于吵闹;室温以20℃左右为宜，如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器;室内不要门窗紧闭，要保持空气新鲜，注意通风，要防止烟尘，切忌在室内抽烟。

2、降温

婴幼儿高热时易引起抽痉，因此当小儿体热太高时，父母应注意采取物理降温措施，一般可用冷毛巾、冰袋湿敷在额头或枕部，也可用35%-50%乙醇擦头、上下肢、腋下和腹股沟等处，帮助散热;或者遵照医生嘱咐用些退热药物，一般体温降到38℃以下时就可以停药。但注意，降温需要有个舒缓的过程，下降太快会让孩子不适应而出现其他症状。

3、保持清洁

发烧患儿出汗多，因此勤换内衣，预防受寒显得格外重要。

4、淡盐水淑口

常常使用淡盐水淑口，可以保持病儿的口腔清洁。

最后，希望以上四点可以有效地帮助发烧患者。如果依旧高烧不退，请尽快到医院就诊。因为高烧不退，很容易引发身体其他机能发生病变，导致各种可怕的疾病的发生。