健康肾脏有标准 生病信号要会读

肾脏的重要性不言而喻，肾脏不但主管*排尿排水份，而且很多激素都是肾脏产生的。一旦肾脏出问题如果不及时治疗，晚期会导致棘手的肾衰竭。目前国内医疗界对于肾衰的治疗只能通过透析，透析治疗不但成本高，效果也是治标不治本，所以，爱护我们的肾脏至关重要。肾脏早期出问题一般会通过身体发出信号，读懂这些健康信号，是一生都要去探索的学问。

判断肾脏是否健康的五个信号

听力清晰

在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。

皮肤有光彩

肾好，才能青春常驻，延缓衰老。肾不好，人容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显。

头发乌黑

肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其生机根本还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发。

骨骼强壮

中医认为，肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动。

记忆力好

肾精也养大脑。因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。

对于很多人来说，肾脏问题至多就是肾虚或者肾精不足，这种情况建议大家通过中医调理较好。万万不可相信市面上出手的壮阳药、补肾胶囊等，这种药物一般含有大量激素，长期使用不但没效果，也会导致肾脏出问题，花钱买罪受，得不偿失。