口臭不容轻视 背后或藏大隐患

口臭在日常生活中虽称不上是什么疾病，却多少会影响工作、心情；有些极端的口臭也会导致他人的厌烦甚至躲避，严重打击口臭者的自信心。那么谁是口臭的幕后黑手呢？仅仅是因为食物味道的影响？专家分析，导致口臭的原因有很多，如果存在长期口臭，那就要多考虑消化系统和口腔疾病的问题，下面一起盘点导致口臭的原因。

长期口臭要警惕消化系统和口腔疾病

长期便秘：

体内所产生的有害物质不能及时排出，被吸收进血液从而引起口臭。

晚餐味过重：

吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物，在胃肠中产生气体等等。

胃肠道疾病：

如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。王敏副主任医师介绍说，近年来还发现，许多胃肠疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

口腔疾病：

患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

肺炎及鼻腔疾病：

患这两种病也有口臭的可能，因为肺部有炎症，呼吸经过肺部后产生出来的气体就是被污染的;而鼻腔生病所引起的原因也是同样的道理。还有，吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物。

上班族午餐一般在公司附近解决，午饭后及时刷牙不太现实。夏天来临，口腔的食物残渣在高温环境下会发酵，想必每个人到了下午口气都很难闻吧！口香糖含有大量色素和添加剂，长期咀嚼影响身体健康还容易污染环境，此时不妨用柠檬片泡水或者泡一杯热茶来缓解，效果不错。