8款防治男人遗精的食疗方

遗精是男子无性交活动时有*流出的疾病,有梦遗与滑精之分，有梦而遗者，名为梦遗，无梦而遗，甚则白天*自流者，名为滑精。年轻健康的未婚男子1个月遗精2-3次属于生理现象，这在某种程度上有排解性压力的作用，一般也不会出现明显症状。如果在成年后出现频繁遗精则属于不正常现象，若伴有头昏、精神萎靡、腰腿酸软、失眠等症，则属病态，须及时治疗。病理性的遗精可见于神经症、前列腺炎及某些慢性疾病。

中医认为本病的发生，多与素体肾气亏虚有关，肾阴虚则相火偏盛，干扰精室，以致封藏失职，肾阳虚则精不固而自遗。也有因湿热下注，扰动精室而发生遗精者。临床上常见阴虚火旺、肾精不固和湿热下注三种证型。遗精除了药物治疗外，平时食用一些食疗方也能收到理想的效果!下面就是小编为你推荐的8款防治遗精的食疗方。

1、车前薏米粥

配方：车前子12克(布包)，薏米50克。

制法：将车前子加水煮，去渣取汁，入薏米煮粥。

功效：清热利湿。

用法：趁温热服食，连用10日。

2、核桃猪肾汤

配方：核桃仁50克，猪肾1对。

制法：将猪肾去筋膜，洗净，切花刀，与核桃仁一起加水炖熟，入食盐调味。

功效：温肾助阳，固精止遗。

用法：佐餐食用。

3、金樱子煲鲫鱼

配方：金樱子30克，鲫鱼250克。

制法：鲫鱼洗净，与金樱子加清水适量煲汤，用油、盐等调味。

功效：健脾益气，补肾固精。

用法：食鱼饮汤。

4、山药海蛰汤

配方：山药50克，海蜇皮30克。

制法：以上二味加水适量煎汤。

功效：健脾益肾，滋阴泻火。

用法：每日1次服食。