惊！看电视竟易患上糖尿病

我们都知道糖尿病对*的危害是很大的，但是大多数人对糖尿病引发的原因了解得还不够完整。你还在认为只有饮食不当才引发糖尿病吗?那你就错了，其实长时间看电视也易患上糖尿病呢。

据一项科学统计，一个星期看电视节目20个小时或更长时间的男人，比一个星期只看一个小时或不到一小时的男子，患上慢性糖尿病的可能性多了一倍。另外，有研究所对3.79万名年龄从40岁至75岁的男子，进行了10年的追踪调查后得出上述结论。这种病通常只发生在年过四十的超重成人身上。调查发现，每个星期看电视2到10个小时的男子，比每个星期只坐在电视机前一个小时或更短时间的男子，患上糖尿病的风险增加了66%。如果每个星期看电视节目长达21个小时至40个小时，患上糖尿病的风险增加一倍，如果超过40个小时，患上糖尿病的风险就增加两倍。在这之前的研究显示，常做运动是预防糖尿病的重要因素。

据相关专家介绍，对于每天看2小时电视会使患2型糖尿病的风险提高20%，患心血管疾病的风险提高13%。如果每天看电视时间长达3小时以上，死亡的风险会明显增加。

另外，统计这项数据的研究人员说，长时间看电视的人更倾向于进食不健康的食品，更少参加体育运动或有益身心健康的社交活动，所以更容易患肥胖症及其他疾病，而肥胖又会导致糖尿病和心血管疾病。

以上介绍都在告诫我们平时少看电视，多给眼睛休息的时间，对身体肯定是百利而无一害的。在此提醒糖尿病患者平常要注意科学合理的饮食习惯和健康的作息方式，另外还可以适当的做些运动。在此，祝愿所有的糖尿病患者都能够早日的康复。