8个小常识帮你摆脱痤疮性毛囊炎

长痤疮的人不少，但很多人都没听过痤疮性毛囊炎，其实这是一种很常见的皮肤病。简单来说，就是痤疮的“升级版”：因为各种因素脸上生痤疮后，患者不注意脸部卫生或者饮食过于辛辣油腻，再加上个人特殊体质原因等，会引起痤疮部位的毛孔堵塞，油脂积聚在毛孔处排不出去，引起细菌发炎形成痤疮性毛囊炎。

痤疮性毛囊炎倒不会给*造成很大的危害，只不过痤疮长在脸上发炎化脓，实在是有碍于美观。专家认为，治疗痤疮性毛囊炎最好的办法便是做好日常卫生保健，下面为大家介绍一下。

痤疮性毛囊炎日常注意事项：

1、饮食要健康

想要让肌肤少长痤疮性毛囊炎，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的人，必要的时候戒口才是正确的健康之道。

2、不要盲目用药

痤疮性毛囊炎会冒出来的理由有很多种，你想要痤疮性毛囊炎治疗的话，首先就要弄清楚为什么会长痤疮性毛囊炎，只有彻底改善复发诱因才能有效地控制痤疮的泛滥。

3、避免发胶、定型液喷到脸上

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善痤疮状况，并且预防感染。