提高夫妻感情

       过往的研究表明，大多数夫妻会随着时间推移，从“爱”变成“恩”，更忠于彼此，但鲜有激情。但纽约州立石溪大学研究发现，一些经过20多年婚姻生活的夫妻，依然能保持着极高的爱情指数，其中枢神经活跃程度与刚刚陷入热恋的情侣们几乎相同。可以证明，无论结婚多久，真正的夫妻间仍然存在着炙热的“爱情”。  

　　专家表示，保持爱情的温度并不难，夫妻们只需要在婚姻中多花些心思。比如，首先要耐心倾听并用支持的方式予以回应。若伴侣说“昨晚我做了一个很有趣的梦”时，你的回答应该是“快给我讲讲”；若伴侣抱怨工作太繁琐时，最好给对方一些直白的安慰，如“工作确实不太理想，你一定觉得很难受吧”。同时，夫妻应该多庆祝一些值得纪念的日子，如结婚纪念日、彼此的生日、情人节、子女的生日，重温第一次约会的细节等。在你费心为伴侣挑选礼物、准备饭菜时，被时光磨碎的浪漫又整合起来。在这些纪念活动中，夫妻双方需要协作完成一些布置，刺激大脑多巴胺分泌，从而提醒二人找回恋爱的感觉，提升婚姻幸福感。(丹青)