男人在夫妻生活中必须要这样做

夫妻生活是很多人都非常需要关注的，但是一个男人在夫妻生活中应该怎么做才能更好的维护夫妻之间的生活呢，确实当一个男人在夫妻生活中做好这些事情就可以很好的帮助男性维护夫妻关系啦。

一、不要胡乱猜疑。

不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。

建议：取一张纸，按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我(对我)”。然后，跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时，最好的办法是直接问他。

二、不要认为爱人为你做的事理所应当。

对爱人表达感激非常重要，要消除三大消极态度：权利感、不切实际的期待和故作健忘。

建议：写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢，表达方式如何。坚持表达感谢1周，你会发现其中的变化。

三、不要相互埋怨。

“全是你的错!”“你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。

四、不要胡乱解释。

“我现在算是理解你为啥这么挑剔了，你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。

建议：先了解自己生气的原因，学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点，以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听，最后提出建设性建议。

五、不要害怕说“不”。

牺牲自我感受而一味满足对方的做法，看似有益，实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。

建议：实话实说更能赢得爱人的信任，加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后，从最简单的一件开始，试着告诉爱人真相。

婚姻是需要两个人用心经营的。相处时多一些信任，少些怀疑;多一些真诚，少一些欺骗;多一些沟通，少一些猜忌。男女的思维方式注定是不一样的，但相信爱对方的心都是一样的。

那么你是不是清楚了呢，知道在夫妻生活中一个男人应该怎么做才能更好的帮助维护夫妻之间的关系呢，让他们可以生活的更好呢，也许这些方法可以很好的告诉你呢，那么你是不是清楚了呢。