患上甲肝有哪些传播途径呢

对于甲肝这种疾病，相信大多数人都不陌生，如果我们长期居住的生活环境比较差，卫生条件比较差的环境里，那么患上甲肝这种疾病的几率就会比较高，大家除了要注重在这些方面做好预防工作之外，还应该要切断甲肝的传播途径，才能够真正避免患上这种疾病的可能。

1、食物传播：主要是食用了被污染的食物引起，特别是未经蒸煮就生吃的瓜果与蔬菜，或煮的半生半熟的贝壳类海产品如牡蛎、蚬子、哈蜊和毛蚶等。此种传播方式引起的甲肝流行潜伏期多比较短暂，且病情较重。

2、水源传播：这是引起甲型肝炎暴发流行的主要传播方式，多发生于暴雨和雨季之后，患者的粪便、唾液、呕吐物等排泄物因雨水的冲刷污染来周围环境，尤其是水源。

3、接触传播：这是甲肝最主要的传播方式，也叫间接传播。主要通过被甲肝病毒污染了的手、食具、用具和玩具等再污染食物后经口传入而感染。

4、其他传播：其他如节肢动物传播、空气飞沫传播、母婴垂直传播及性接触传播等。

甲肝患者饮食方面都有哪些需要注意的呢？

1、自来水和井水都要消毒

加强饮水消毒，不论是自来水，还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉晶片1片，就可杀灭甲肝病毒；如已有甲肝流行可适当加大漂粉晶用量。

2、荤食食补

荤食食补多指畜、禽、鱼、蛋、奶；素食多指粮谷、豆类、薯类、蔬菜、水果、菌藻类。荤食甲肝食补含*必需的氨基酸和优质蛋白质，并利于身体的消化、吸收和利用，也能促进肝细胞的修复和维护健康。

3、不要生吃食物

生吃瓜果要洗净。毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。

4、吃索食

有人认为吃索食可以祛病，且可延年益寿；而另有人认为吃荤食可以帮助肝细胞再生，缩短康复时闻。我们认为甲肝食补宜提倡荤素搭配，平衡、科学地饮食。

患有甲亢的患者，在日常的饮食中也有很多的注意事项需要进行了解，如果患者想要让自己尽快恢复健康的话，那么在日常生活中就应该要科学来调节自己的日常饮食，专家也针对饮食上的注意事项，为我们进行了总结，希望这些食疗方法能够帮助患者尽快的摆脱这种疾病。