甲肝的预防方法你了解吗

大家需要注意肝炎的出现，平时生活中，有很多的人会出现甲肝这种疾病，对人们的生活造成的困扰很大，平时大家不能忽视这种疾病的出现，有效地进行预防才是关键，以免带来更多困扰，那么，甲肝的预防方法都有哪些？

怎样预防甲肝更有效?

1、注意家庭和个人卫生

对家庭环境卫生要经常打扫，保持清洁，同时要加强室内通风换气，尽量少到人群密集的场所活动。要勤用肥皂流动水洗双手，特别是餐前便后。餐具、橱具、盛装生、熟食品的器具及其它物品表面可用含氯消毒剂浸泡或擦拭，做好食具卫生，防止“病从口入”。

2、搞好饮食、饮水卫生

为防止水源和食物受到污染，不要在河、渠内洗甲肝病人的衣物等。要吃熟食，不吃不干净的食物，不喝生水，生吃瓜果要洗净，不到无证饮食摊点就餐。

3、早发现、早隔离、早处理

甲肝病人出现明显症状以前，传染性很强，所以愈早发现、愈早隔离，就愈能减少传染。对病例的住所、集体宿舍、班级、学校等公共场所，进行有效的消毒处理，如可用紫外线照射(衣物、课本、纸张等);地面、墙壁、门窗可用含氯消毒剂喷雾消毒;并保持环境的卫生。

4、及时接种疫苗

国家已将甲肝疫苗纳入了免疫规划，凡适龄儿童都应及时接种。甲肝抗体阴性者均为甲型肝炎易感人群，都可通过接种甲肝疫苗以获得主动免疫。甲肝疫苗主要用于幼儿、学龄前儿童及其他高危人群。

患上甲肝后，其实没有必要使用抗病毒药物，最主要的治疗方式是休息和支持疗法。比如避免饮酒、劳累;多食容易消化、富于营养的食物和新鲜蔬菜、水果等;不能进食者，静脉输液，供给足够的葡萄糖、食盐、维生素C及B族维生素等，注意水、电解质平衡。当甲肝伴随恶心、呕吐、食欲缺乏者，可口服复方双花颗粒剂，静脉滴注复方茵陈注射液、清开灵注射液等。口服中药汤剂治疗甲肝的效果也不错，如蒲公英、夏枯草、板蓝根、金银花等。

一般认为治疗甲肝没必要用干扰素，因为甲肝是一种自限性疾病，病毒血症短暂，临床症状出现后，排毒即减少，恢复顺利，预后良好，极少发生并发症及慢性化。干扰素价格昂贵，并要通过注射途径，这不仅是一种浪费，而且还要增加注射的痛苦和不良反应。但是，近年来发现少数甲型肝炎患者病程迁延或复发，因此有人主张对某些甲型肝炎恢复不满意，有持续或间歇排毒证据的患者，应用干扰素等抗病毒药物以缩短病程或防止复发。甲肝不用抗菌药，甲肝的治疗原则以休息、营养为主，辅以保肝降酶药物，避免饮酒及过度劳累，适当进食较多的蛋白质，避免高热能饮食，病毒复制活跃的还需抗病毒治疗。如果用抗菌药往往会适得其反，面对病毒感染所致的“炎症”，抗菌药根本“使不上劲”。

温馨提示，我们需要注意这种疾病的发展，平时要采取合理的治疗措施，而且要注意多休息，合理的饮食，避免造成污染，同时也要注意自己的卫生情况，为了避免带来更多伤害，大家一定要注意调节方式，不要吃生食。