孕妇怎样才能远离水痘病毒

平时大家需要注意水痘的出现，当出现这样的情况之后，会带来很多影响，尤其是孕妇出现水痘，还会造成孩子出现畸形，因此，平时大家需要注意预防方法可以注射疫苗，避免出现流产现象，那么孕妇怎样才能远离水痘病毒。

孕妈咪远离水痘病毒的方法是什么呢?

1、怀孕前可注射水痘疫苗。如果你没得过水痘，特别是教师、医生或护士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于给身体加上一道防护锁，可在孕期防止感染水痘。考虑到其他病毒也会威胁孕妈咪和胎宝贝的健康，建议同时也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。

2、避免与水痘患者接触。水痘的传染性极强，可通过呼吸道飞沫或直接接触被感染，孕妈咪千万远离水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

3、避免去人多的公共场合。人多的公共场合最容易感染各种病毒，尤其是换季时节，大多数*内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力比较弱的孕妈咪来说，人群具有很大的危险性，建议不去拥挤、空气不流通的场所。

4、增强自身的免疫力。无论是孕前还是怀孕后，都应该注意进行体育锻炼，比如散步、瑜伽。另外，还应该保持心情愉快，这样都可以增强抵抗力，防止被病毒侵扰。

5、要注意营养均衡。饮食要注意营养均衡，这样才能摄取到丰富的营养，特别是注意多吃水果蔬菜，其中富含的维生素C是天然的抗病毒佳品。

希望大家注意这样的情况出现，并且在日常生活中，要注意避免跟水痘患者接触，不要到公共的场所去，同时也要注意增强自身免疫能力，要做到营养均衡，平时大家需要注意多吃一些丰富的新鲜水果蔬菜，有效的补充维生素，全面调理。