中老年人如何预防甲肝干扰

一旦步入到中老年，*免疫力会逐渐地下降，因此，中老年人是很容易患上各种疾病的，而甲肝就是中老年人必须要提防的一种疾病，那么，中老年人应该如何做好甲肝的预防呢?下面一起来看看小编给出的建议，希望能够帮助到大家。

(1)注意个人卫生，勤换衣服勤洗澡，勤晒被褥，特别是加强饮食卫生，如从街上买来的肉类熟食，必须加热后再吃，不喝生水，饭前便后洗手，预防病从口入。

(2)40岁以上的人应该检测甲肝抗体水平，低者应该接受免疫球蛋白预防注射。

(3)中老年人平时要采取保护措施，讲究平衡膳食和劳逸结合，慎用对肝脏有损害的药物，如氯丙嗪、四环素族抗生素、辛可芬、氯霉素及长效磺胺等。同时要戒烟、不喝烈性酒，以保护肝脏功能，提高肝脏的抗病能力。

(4)生活规律，情绪愉快乐观，不生气发怒，适当活动，如散步、打太极拳、跳迪斯科舞等，以利于新陈代谢，增强体质，提高机体非特异性免疫功能。

上述就是中老年人预防甲肝的措施，希望大家能积极把握，并做好日常的防护工作。对于甲肝的治疗，应遵循早发现、早隔离、早治疗，因此，大家一旦发现有甲肝的症状表现，千万不能马虎大意，应抓紧时间到医院进行诊治。