菜名:葱姜蒸乳鸽
类别:广东菜 补虚养身调理 营养不良调理 气血双补调理 工艺:清蒸
- 将乳鸽宰净。将姜(剁碎)、葱(切丝)、味精、精盐(8克),混和拌匀,取一半放入鸽肚内,另一半放在鸽面上,蒸约11分钟熟后去掉姜、葱、将每只鸽切成六至八件,排于碟中。用猪油起锅,加入郊菜、精盐(3克),炒熟,隔起。再起锅下郊菜,溅入绍酒,用芡汤35克及湿淀粉35克(淀粉20克加水)打匀,再加包尾油,取出,伴于鸽件边。在蒸乳鸽的原汁中,加入蒸过的姜、葱,再加淡上汤、味精(3克)、麻油拌匀淋于鸽件面上。
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菜名:炒嫩鸽松
类别:广东菜 补虚养身调理 健忘调理 术后调理 肾调养调理 工艺:炒
- 1.将白鸽焖死后,干拔去净毛,剖腹挖去内脏,洗净后卸下鸽肉,剃去皮;2.将鸽肉同肉一起剁成茸,盛在碗内;3.将肉茸用葱姜、盐、味精、料酒拌匀,腌5分钟后,除去葱姜待用;4.将荸荠、香菇、火腿、韭黄均切成粒;5.葱和花椒剁成碎末;6.生菜叶洗净,修成圆形分装二盆;7.另用小碗,放入上汤100毫升,味精、精盐、浙醋、湿淀粉,调成芡汤待用;8.炒锅烧热,加入猪油,将葱椒末先下锅煸香后,倒入鸽肉茸用文火煸散;9.再放入荸荠、香菇、韭黄、火腿等粒,炒制;10.炒熟后烹入料酒,倾入芡汤,颠翻几下起锅装盘,跟生菜叶同时上席包吃即成。
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菜名:西汁乳鸽
类别:广东菜 补虚养身调理 气血双补调理 营养不良调理 青少年食谱 工艺:焖
- 1.将番茄洗净,横切成5毫米厚的园形片,共12片;2.将番茄片排在碟中,撒上白糖10克,粘上已搅匀的鸡蛋液,再撒上干淀粉10克;3.将宰净乳鸽洗净,用黄酒、老抽、生抽擦匀鸽身,约腌3分钟;4.炒锅用中火烧热,下油至五成热,放入乳鸽约2分钟至大红色,倒入笊篱滤去油;5.把锅放回炉上,放入葱、姜,爆至有香味,下乳鸽,烹黄酒15克,加上汤200毫升、味精,加盖,用小火焖约10分钟;6.再加入西汁50克和白糖,再加盖至熟,取出乳鸽;7.将锅中原汁收浓至100毫升左右,加入花生油、香油推匀,盛起留用;8.将每只乳鸽斩成块,砌成鸽的原形;9.炒锅用中火烧热,下油烧至五成热放入番茄片,炸至皮脆取出,摆在鸽的四周;10.香菜放在番茄片的中间,再把原汁淋在鸽身上便成。
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菜名:红煨乳鸽
类别:浙江菜 补虚养身调理 工艺:煨
- 1.将乳鸽闷杀,拔净羽毛,剖腹挖出内脏,斩去头、爪;2.再放在沸水锅中汆一下,捞出洗净,每只切成8块,用面粉和精盐拌匀;3.胡萝卜和大葱均切成同样大小的的滚刀块;4.炒锅置旺火,下入熟菜油,烧至七成热,把鸽块落锅,炸约1分钟,倒进漏勺,沥去油;5.锅内留底油15克,回置火上,投入大葱煸出香味,放入鸽块、熟胡萝卜,加入黄酒、白糖、酱油、姜块和清水200毫升,盖上锅盖,改用中火煨3分钟;6.再拣去姜块,放入豌豆和味精,用湿淀粉勾芡,淋上芝麻油即成。
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菜名:套四宝
类别:河南菜 私家菜 健脾开胃调理 补虚养身调理 营养不良调理 工艺:蒸
- 1.鸭、鸡、鸽、鹌鹑去内脏后分别整只出骨,成布袋形、剁去爪骨,膀尖和2/3的嘴尖,均洗净备用;2.干贝用温水浸泡涨发,洗净;3.水浸海参洗净,切丁;4.先用凉水将鱿鱼干泡软,撕去血膜,浸入碱水中(纯碱50克,凉水1000毫升搅匀),压上重物,泡4~5小时就可发涨;5.然后捞到清水中反复浸泡,直至鱿鱼厚大透明,按之有弹性时,放入清水中加适量天然冰再洗净,捞出切成丁备用;6.香菇浸发,去蒂,洗净,切丁;7.生火腿切丁;8.干贝、海参丁、鱿鱼丁、火腿丁、冬菇丁、虾米、豌豆、熟糯米加精盐5克、黄酒5克拌成馅;9.拌好的馅装进鹌鹑腹内,放在汤锅内浸出血沫;10.将鹌鹑放入鸽腹内,仍浸出血沫,装入鸡腹;11.如此操作至最后鸡放入鸭腹;12.用鸡肠笋1根将鸭开口处扎住;13.再在汤锅中浸透,捞出用温水洗净;14.取大碗一只,放清汤100毫升,下入葱、姜,放进套四宝上笼旺火蒸烂,捞入锅中;15.盆内清汤用纱布滗滤在炒锅中,放精盐3克,黄酒10克、酱油在锅中即可上桌。
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菜名:三套鸭
类别:陕西菜 特色菜 私家菜 补虚养身调理 营养不良调理 工艺:瓤
- 1.用刀从光鸭宰口处将颈骨斩断,在颈与翅膀相连处划一刀,划破鸭皮,抽出颈骨,用手翻开鸭皮,边翻边用刀割开,使骨肉分离,一直割到大腿末端,斩断骱骨,后去腿骨,切去鸭臊,再将鸭皮翻转,恢复原状;2.肝去胆,胗去皮污,和鸭一起洗净,同入沸水锅焯后洗净;3.野光鸭与光鸽用上述方法整体出骨,再洗净;4.将鸽子由野鸭刀口处套入野鸭腹内;5.并将水发香菇10克、火腿片50克、笋片50克填入野鸭腹腔之内;6.再将野鸭由鸭子刀口处套入家鸭腹内,并在鸭腹中填入水发香菇15克,火腿片50克,笋片50克;7.将光鸭刀口合好成套鸭,放入沸水锅略烫一下;8.套鸭腹朝下,和胗肝放入有竹垫的砂锅内,加姜块、葱结、黄酒,放满清水,上中火烧沸,撇去浮沫;9.再上盖圆盘,加盖,移小火焖3小时左右;10.待烂时离火,将套鸭翻身,胸脯朝上,去葱结、姜、竹垫;11.捞出胗肝,切成片,与余下的香菇、火腿片、笋片一起铺在鸭身上,加盐;12.再上小火焖半小时左右即成。
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菜名:酥炸乳鸽
类别:北京菜 益智补脑调理 气血双补调理 补虚养身调理 工艺:酥炸
- 1.将鸽子拔净茸毛,洗去血污,用洁布揩干水分,再用细盐擦遍鸽身,并浇遍酱油、黄酒、放入葱、姜、花椒,腌制15分钟后,上笼蒸酥,取出沥干汤汁。2.开大油锅,用大火烧至油八成热时,放鸽子炸,至呈金黄色时,捞出,趁热斩块并拼成鸽子形状装盆。上桌时随带椒盐、辣酱油即可。
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