菜名:滑溜里脊
类别:北京菜 家常菜 补虚养身调理 营养不良调理 补阳调理 工艺:滑溜
- 1.将羊肉横刀切片;2.南荠洗净去皮切片;3.黄瓜切片;4.姜切细末,葱切寸长丝;5.羊肉片加盐、味精各少许克抓匀入味,用蛋清将淀粉10克?开,将羊肉片上浆;6.用碗放入牛奶、味精、精盐各少许,葱丝、姜末、南荠、黄瓜片;7.再将淀粉20克用水?开,一起倒入牛奶碗内加少许高汤,调成白色芡汁;8.炒勺上火,倒入花生油,烧至油温四五成热,将浆好的肉片抓散下勺,用筷子拨散,用手勺推动滑油,滑好后倒入漏勺滗油;9.炒勺再上火,留底油10克倒入滑好的肉片,再将碗芡调匀倒入勺内,用手勺推动两下,淋入鸡油,出勺装盘即成。
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菜名:奶汤海参
类别:滋阴调理 北京菜 壮腰健肾调理 气血双补调理 消化性溃疡调理 工艺:烧
- 1.将水发海参用刀豁开成一大片,洗净后摁平,片成薄片,越薄越好;2.将海参片放在开水中焯一下,立即捞出,放在烧开的200毫升的奶汤中,加入黄酒5克、精盐,再汆一下捞出,倒去奶汤不要;3.将葵菜(冬寒菜)剔去筋,只取菜心和嫩茎,洗净泥沙;4.将熟猪油放入炒锅内,用旺火烧到七八成热,即下入整理好的葵菜略加煸炒,再加入奶汤200毫升,稍煮一下,约3至4分钟,用漏勺捞出,挤去汤汁,将葵菜抖散,放在大碗中;5.将汤勺放在旺火上,倒入奶汤1000毫升,下入黄酒10克、精盐,再放入汆过的海参片,待汤烧开后,加入味精、胡椒粉,然后起锅倒在葵菜上,淋上熟鸡油即成。
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菜名:煮羊杂汤
类别:北京菜 冬季养生调理 肢寒畏冷调理 补虚养身调理 工艺:煮
- 1.把羊肺气管灌入清水,冲水使肺内污液倒出,反复多次,至羊肺色白,用刀在每叶肺上横、直划一刀,深入一半。挤出液水,用水冲一下,下锅“出水”,煮开,去血沫,洗净,切成4厘米长、2.5厘米宽的长方块,再入锅煮几分钟,用清水泡上待用。2.将羊大肠、羊肚加盐揉搓,去黏液及肚油杂质等,放入开水锅中煮几分钟,羊肚刮去白液,将羊肠切成2厘米长的段,羊肚切成3厘米长、2厘米宽的块;羊心剖开,除尽血污,入锅煮几分钟,捞出切片;羊头除去毛,入开水锅煮10分钟捞出,去尽头骨,拆下羊脸、舌、耳朵,羊头肉切成5厘米长、2.5厘米宽的块,耳朵、羊舌切薄片。3.将各种羊杂、葱结20克(打结)、姜块25克(切片)等放在沙锅内,加清水烧开,去浮沫,加黄酒,加盖用小火焖烧3小时,去姜、葱,加盐、胡椒粉、葱花40克(切花)、姜末5克(切末)、蒜泥、香菜末等,端锅上桌。
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菜名:琵琶蹄筋
类别:山西菜 私家菜 营养不良调理 养颜美容调理 补虚养身调理 工艺:其他
- 1.蹄筋切成长5.5厘米的段,太粗的竖着破开,用开水焯透捞出;2.取黄瓜洗净,去皮,切4厘米长的帘子棍丝;3.香菇浸发,去蒂,洗净,焯熟,切4厘米长的帘子棍丝;4.熟火腿一起分别切4厘米长的帘子棍丝;5.鸡脯肉去筋皮砸成泥,加入盐、味精、蛋清、料酒、葱姜汁、熟猪油、湿淀粉调成嫩鸡茸;6.莴笋削成直径2厘米长的圆球,开水焯透捞出,清水过凉;7.取大羹匙12只,匙中抹上一层熟猪油,把鸡茸抹在匙中,成一鼓肚面;8.取12条粗细一样的蹄筋,从匙把一头插入鸡茸中,露出3.5厘米长的柄;9.取两条黄瓜丝,两条香菇丝,一条火腿丝沾在鸡茸面上,呈琵琶状,上笼小火蒸3分钟至熟备用;10.炒锅上火打底油,下入葱段、姜片炒香,下入奶汤300毫升烧开,去掉浮沫和葱、姜;11.再下入蹄筋烧15分钟,味透捞出装盘;12.莴笋球下入汤中烧熟,保持绿色,捞出装在蹄筋的四周,围码好;13.把蒸好的琵琶柄朝外码在莴笋的外圈;14.锅内原汤上火加入牛奶,取湿淀粉加水调稀勾成流芡,打入猪油均匀的烧在蹄筋琵琶上即可。
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菜名:奶汤核桃肉
类别:山西菜 益智补脑调理 补虚养身调理 气血双补调理 营养不良调理 工艺:蒸
- 1.将猪臀尖肉片成2.5厘米厚的大片,在两面每隔0.5厘米剞上花纹,改切成2.5厘米见方的块;2.猪肉块用鸡蛋清、湿淀粉、精盐等上浆入味;3.火腿切成长3.5厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的片;4.冬笋削皮,洗净,切成长3.5厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的片;5.油菜心洗净,一劈为二;6.香菇浸发,去蒂,洗净,片成两半;7.火腿、冬笋、油菜心、香菇均放入沸水中焯过;8.锅内放清水l000毫升,沸后下入肉块,再沸时捞出,放碗中;9.肉块内再加葱段、姜汁、食盐、奶汤500毫升,入笼蒸熟,肉块即成核桃形;10.取出滗去汤汁,去掉葱段,扣入汤盘内;11.炒锅内放入葱油,中火烧至七成热时,放入奶汤烧沸,加精盐、姜汁、葱椒料酒调好味,撒上各种配料,用湿淀粉勾芡,浇在核桃肉上即成。
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菜名:鲜奶烤鱼
类别:山西菜 健脾开胃调理 利尿调理 工艺:暗炉烤
- 1.鲜鱼刮鳞,挖鳃去内脏洗净,剞柳叶花刀;2.剞好的鱼用盐、料酒、花椒、酱油、葱段、姜片,拌腌15分钟;3.湿淀粉、鸡蛋调成糊;4.腌好的鱼挂鸡蛋糊;5.挂好糊的鱼入六成热油锅炸金黄色(色不能深);6.把炸好的鱼放入烤盘中,加入汤250毫升、盐、料酒、胡椒粉、蒜瓣;7.再把胡萝卜洗净,切片摆在鱼上,盖上白菜叶入烤炉;8.将各料拼摆好的鱼入200℃炉温烤15分钟,去掉胡萝卜,白菜及小料,鱼装入盘中,原汤备用;9.汤锅上火,加入黄油小火烧热,下入洗净切块的葱头,用微火炒香至稍变黄去葱留油;10.再下入面粉炒黄出香时入高汤500毫升?开,再把汤回火上加入烤鱼原汁、盐、白糖、胡椒粉、香叶,小火焖浓,调牛奶入锅,烧至浓厚浇在鱼上,再入烤炉,烤2分钟即成。
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菜名:头尾汆汤
类别:山西菜 补虚养身调理 营养不良调理 工艺:汆
- 1.将鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,取头、尾洗净,沾匀面粉;2.黄瓜洗净,切成兰花状或长方片;3.勺内加油,烧至六七成热,将鱼头先下,鱼尾后下,炸好捞出控净油,然后将鱼头从中一劈两开;4.勺内加入熟猪油,将八角炸出香味,捡出八角瓣,用大佐料(葱姜丝、蒜片)炝锅,烹入调料,放入白汤1000毫升,烧制;5.待汤烧开后撇去浮沫,将鱼头尾下入,用大火滚开煮5分钟,再用小火炖5分钟;6.调好口味后将汤和主料盛入大汤盆内,撒上黄瓜花即可上桌。
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