以自然食物,新鲜食物为主,均衡膳食,各种营养搭配合理。
1.忌食辛辣食物;2.忌食性燥热之物;3.忌食腌制品;4.忌食油炸食物、脂肪高的食物;5.不能多喝麦乳精。
因产妇血气旺盛,乳房作胀,无儿食乳或欲给乳儿断奶。
饮食因素(30%):
产妇初期要多喝清淡的汤,炖汤时不要刻意放油,最好吃一些麻油,不要放调料,因为调料有回奶的作用,而其他油类有堆积脂肪的作用。
乳腺不通(25%):
乳房自身有调节奶量的作用,乳房的奶量与乳房清空的程度有关,吃得越空,产的越多。在多年的每月周期内分泌的促使下,乳腺管内难免会残留一些人体的分泌物,这些分泌物的多少与精神状态、精神压力、长时间配戴胸罩、环境恶劣、饮食结构等有着直接的关系,时间一久,这些分泌物就形成堵塞奶管的罪魁祸首。
精神因素(20%):
产妇要保持心情舒畅,千万不能生气,生气后很容易就回奶了。产妇更要多注意休息,保证睡眠充足。
回乳的方法分为自然回乳及药物回乳两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回乳方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用药物回乳。正常断奶时,如果奶水过多,自然回乳效果不好时,也可使用药物回乳。
诊断
根据病史、临床症状和实验室检查资料可以诊断。
鉴别诊断
泌乳-闭经综合征,又称溢乳-闭经综合征,是指以泌乳和闭经为主要临床特征的病理状态,严格地说,它并不是某一种病,而是可以由不同疾病引起的但具有共同临床特征的症候群。
回乳西医治疗
1、纠正平坦和内陷乳头,凡乳头扁平或内陷的孕妇,在怀孕期间就应作伸展练习,方法是先在乳头两侧各放一手指,由乳头两侧向外拉,再用两手的手指分别放在乳头上下,作上下拉伸,每天2次,每次5分钟。这样可以纠正乳头扁平和内陷。
2、配置乳头罩:从妊娠7个月起配戴,通过乳头罩对乳头周围组织的恒定、柔和压力致使内陷乳头外翻,乳头经中央小孔持续突起,为今后哺乳成功作准备。
3、乳房按摩:在妊娠7个月后进行,目的为增加乳房血液循环,促进乳腺发育。
回乳中医治疗
当前疾病暂无相关疗法。
注意事项
1、如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会减少,乳汁的分泌逐渐减少。千万不要让婴儿再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、鲫鱼、猪蹄、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
6、尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩或乳腺分泌问题。
1、每次喂奶要花1个多小时,孩子总也吃不饱。
2、一开始母乳还是够吃的,但是过了几天孩子总是哭闹,好像没吃饱。婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月,会出现快速生长期,容易饿,这个时候母乳可能显得不太充足,并不是母乳减少,而是因为孩子吃得多了。这时,新妈妈每天要多喂几次孩子,随着孩子吸吮次数的增多,奶量一定能增长上去。
4、奶水很稀,不像有些人的那样又白又稠,挤出来好像上面都飘着一层油似的。
5、孩子将乳头都吮破了,肯定是不够吃。
6、及时进行患处的超声监测、泌乳素检查等。