清晨起床3症状或暗示疾病来袭
早晨是我们生活、工作美好的一天,早晨也是显露疾病信号的时刻。在早晨很多疾病容易显露出来,因此朋友们要当心早晨身体的各种症状,及时发现对疾病的预警与防治。那么早晨起床会出现哪些不好的症状呢?
清晨头昏或头痛
优质睡眠后,早晨醒来时应该感到头脑清醒,神清气爽。如果早晨醒来头脑不清醒,反而昏沉沉的,或者有头晕症状,提示可能患有颈椎骨质增生、血脂增高等疾病。建议到医院做头部、颈部CT检查或者检测血脂等各种血液指标。
早醒失眠
凌晨三四点,别人睡梦正酣,你却早早醒来,并郁郁寡欢,难以再次入眠。如果这种情况经常发生,表示你可能有比较严重的神经衰弱,需要从生活习惯上做调整。包括系统的健身活动,旅游疗养,调整过于紧张紧凑的学习、工作方式,养成午睡的习惯等。
清晨浮肿
浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀,与身体很多器官的病变有关。正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸,会引起脸部水肿,注意饮食后,多会改善。但其他部位浮肿要重视,例如眼睑等疏松部位、身体下垂部位浮肿分别代表肾脏和心脏功能出现问题,若从面部浮肿扩大到全身时,患肾脏疾病的可能性很高。
从以上可见,从早晨起床的各种不适就可显露出身体的各种疾病,大家一定不要轻视早晨起床出现的身体状况哦,及时发现好治疗。
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