身体五个迹象警示你血脂异常

很多中老年人都有血脂异常的现象，这是由于平时饮食不当好不良生活习惯造成的。血脂异常会导致冠心病、高血压等疾病。因此，我们应该及时治疗。那么血脂异常有什么症状呢?下面，让我为大家介绍血脂异常的主要症状和治疗方法。

身体五种迹象或许是高血脂

高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素，那么，怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的治疗呢?可以从下面5个方面加以判断。

1、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。

2、睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。

3、腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。

4、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大，颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。

5、看东西一阵阵模糊，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。

预防高血脂有这几个方法

血脂高了不是一件好事情，那么我们都了解多少高血脂的危害呢，通过下面的介绍会让我们有一个详细的了解，在平时做好预防的工作，远离高血脂的危害。

1、出现以下突发症状请立即上医院：

眩晕或头痛加剧;视物不清或失明;舌根发硬或失语;一侧肢体麻木、乏力、活动不便;精神疲乏，频打哈欠，或恶心、欲吐;智力减退，缺乏正常的判断力和理解力;无原因的嗜睡等。

2、家庭急救、护理办法：

一旦发现中风先兆，应立即卧床休息，保持镇静，避免紧张、恐惧，尽量就近就医，减少搬动。必须搬动时，要防止头颈扭曲，减少晃动。

3、预防措施：

医生说，高血脂是引起中风的根源之一。现代人由于应酬频繁，烟酒不离身，加上不规律的作息时间，导致他们成了患高血脂的主要群体，因此中风在他们当中爆发的几率非常高，应该引起重视。

高血脂是中老年人最需要预防的疾病，引发高血脂会诱发很多重大疾病，例如中风、冠心病等，存在重大的健康隐患。因此，中老年人应该特别注重对血脂的控制，尤其是那些爱喝酒的人。平时注意膳食平衡，不要吃过多油腻高脂的食物。更要注意锻炼，增强身体素质。