警惕！手心出汗或是疾病症状

周围经常会碰到一些手心总是出汗，而且比较烫的人。其实手心出汗多属于中医学中的“汗证”。很多人觉得出汗越多，代表排毒越多，其实不然，而对汗证的诊断和治疗要结合患者的兼见症状以及汗的质、量来作出诊断。手心出汗多，一般多见以下三种情况。

如果手心出汗还有手足心烦热的人，那么就要注意了，这是属血虚、阴虚。这类人在饮食起居上不要吃辛辣的食物，更要熬夜，这样就会加重病症。在治疗上，以滋阴养血为主，多食用一些滋补的食物进行食疗，如果比较严重，那么就要在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。

如果手凉但又手心多汗的人，这是属气虚。这类人脾胃功能比较差，肠胃难以吸收食物中的营养，所以在治疗上应该从健脾益气着手，服用太子参、西洋参等益气养阴的药品就是一个很好的选择，同时在生活中还应该注意保暖，不要着凉。

如果手心出汗多而黏的人，这是属湿热。这类人往往会觉得口苦而黏腻，那么就要注意减少羊肉、韭菜等辛温助热食品的食用，以及动物性脂肪类油腻食物的摄入。同时还要注意居室的通风，不要经常处于一个密闭的环境，而在盛夏暑湿的季节则要减少户外运动的时间。

手心出汗也是一种病，不要忽视了它，认为这并不影响正常的生活学习，可是它却在危害你的健康，也是你的身体发出的健康警告，提示你应该注意养生了。如果你手心也经常出现出汗发烫的现象，请尽早到医院检查，不要听之任之，及时注意身体发出的警报，过幸福的生活。