春季湿疹食疗大全 从饮食做起

　　春天虽然是一年中最富有生机的一个季节，但也是一年中最容易过敏的一个季节，湿疹是由于患者较于常人过敏的皮肤体质，而春天的湿度又比较高，从而导致湿疹患者在春季出现高发的一个情况。俗话说，不痒不要紧，痒起来可真要命，因为湿疹患者不仅皮肤会瘙痒，还会出现蜕皮啊，长水泡啊等症状，真的是苦不堪言。

　　怎么能在春季减少这种情况的发生呢?在食疗方面：

　　(1)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

　　(2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

　　(3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

　　(4)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

　　(5)绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

　　当春天发现自己的皮肤有发痒、蜕皮、长水泡等症状时，也不要盲目得自行涂抹药膏，因为这些症状容易与脚廯等症状雷同，为了不要错过最佳诊治时间，一定要先去医院就医，判断是否为春季湿疹。