扫除消化性溃疡 春季饮食要科学

消化性溃疡通常是指胃溃疡及十二指肠溃疡的合称，而护胃在春季进行是很不错的，不过因为春季的气温变暖，而病毒细菌也变的活跃，所以，在饮食上我们一定要有所注意，在这个季节养护很重要，预防更重要。

消化性溃疡有周期性发作的特点，春天气候湿重，胃口欠佳，再加上情绪不良、精神紧张、饮食不规律等因素，有消化性溃疡病史的患者这个时候更容易出现症状的反复，出现上腹部闷胀，疼痛、嗳气频繁、反酸、食欲减退等。

由于精神状态和饮食因素很大程度上影响消化性溃疡的发生和愈合，因此调节好生活节奏、养成良好的饮食习惯，是防治消化性溃疡的关键。消化性溃疡的患者生活要规律，避免劳累和精神刺激。饮食应有规律，切忌暴饮暴食及食无定时。烈酒、浓茶、咖啡、酸辣的食物对消化性溃疡的患者就是"毒药",所以消化性溃疡患者应以清淡饮食为主，少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

吸烟可增加胃酸、胃蛋白酶分泌，抑制胰腺分泌碳酸氢盐，降低幽门括约肌张力，影响胃粘膜前列腺素的合成。吸烟者消化性溃疡的发生率高于不吸烟者，而且吸烟会影响溃疡的愈合，促进溃疡复发和溃疡并发症的发生率，因此，奉劝有消化性溃疡病史或有现症溃疡的患者戒烟。

消化性溃疡日常注意：

1.按时、规律、按疗程服药;

2.应注意劳逸结合，发作起症状较重或有并发症时需休息或住院治疗;

3.饮食上不必严格控制食谱，但进食要有规律，避免浓茶、咖啡及辛辣有刺激性的饮食，戒烟酒;

4.禁用或慎用与溃疡发病有关的药物，如阿司匹林、消炎痛等;

5.避免精神过度紧张及情绪紧张。