春季养生保健防旧病复发

春季养生保健有很多，但是大家一定要结合自身的实际情况选择适合的养生方法，尤其是有旧病的人，那么在春季养生保健怎么预防旧病复发呢?接下来我们就来详细了解一下。

季节的转换和气候的变化容易引起体弱老人某些旧病复发，如体弱、春季头晕、脑胀、目眩、耳鸣、精神疲倦等症;内热体质的人，春季易患目赤、咽喉痛;肝火 偏旺的人，春季容易血压增高，心情烦躁，睡眠不足。这些患者应当在冬季就加强调理，保持体内阴阳平衡。一旦出现症状，不能只顾局部治疗，而应按时气、体质 和病症作整体治疗。

红眼病是一种由细菌或病毒引起的急性传染性眼部疾患，易发于每年的春夏之际，且极易在学校、厂 矿等集体单位暴发。红眼病流行的主要原因是接触传染，因此应养成讲卫生、爱清洁、勤洗手的良好习惯;切忌用手揉眼;在红眼病流行时，不要到游泳池游泳和到 公共浴室洗澡。家里发现此种病患者，须用桑叶10克、菊花20克泡水代茶饮，以预防红眼病。

季节变换应该谨防疾病的复发，所以春季养生保健一定要预防有旧病复发的可能，最后建议大家一定要结合自身的实际情况，选择适合的养生复发，以保证大家的健康。