春季养生保健谨防花粉过敏

春季是万物复苏、春暖花开的季节，专家指出春季养生保健谨防花粉过敏，那么在春季养生保健过程中，我们该怎么避免花粉过敏的现象呢?接下来我们就来详细了解一下。

春天，桃红柳绿，百花盛开，过敏体质者踏青出游，极易受花粉困扰，对此要及时采取相应措施。

首先，远离过敏源:尽量不要到植物园等花草树木繁茂的地方游玩，不要在植物开花播粉的季节外出踏青;居室内少放或不放花木;若对居所周围的树木花粉过敏，最好在这一时期内移居他处。

其次，过敏体质者可预防性用药:在花粉期到来前数周，选择使用色甘酸钠吸入剂。该药对花粉症有 较好的预防作用。过敏发作期间，要脱离过敏环境，选用抗组胺药如扑尔敏、息斯敏等进行治疗。对于以前人们常用的抗过敏药物息斯敏，一定要在医生的处方下谨 慎使用，以免产生副作用。

为了在春季养生保健过程中避免花粉过敏，我们就要做好相关注意事项，只有组号相关注意事项，才能最大限度的保证大家的健康。