早春时节重保健 别惹上呼吸道传染病

　　近日，笔者在县城各大医院看到，因感冒咳嗽而到医院就诊的病人较多。

　　县疾控中心有关专家介绍，春季是呼吸道传染病的高发季节，因早春气候多变，冷暖变化莫测，就容易诱发呼吸道传染病。它主要由病毒、细菌、支原体等引起，常见的有：流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等。去年我县就发生过多起麻疹、腮腺炎、水痘暴发疫情。

　　呼吸道传染病是通过空气飞沫经呼吸道感染而发病，特点是儿童因机体免疫力较弱，更易感染而发病，如不及时预防控制，便能在短时间内引起流行，因此应积极加以预防。

　　人们常说“预防胜于治疗”，在乍暖还寒的早春季节，应积极预防呼吸道传染病。专家提醒：要走出家门加强锻炼，增强心肺功能，增强自身的抵抗力和适应自然的能力。居室要经常通风换气，注意空气流通。注重合理饮食，宜多吃富有营养而又易消化的清淡食物，早睡早起，保证充足睡眠。春天气候多变，应注意气温变化而随时增减衣服，防止外感风寒而造成机体抵抗力降低。在呼吸道传染病流行期间，不要频繁出入人群聚集的公共场所，以减少感染的机会。开展免疫接种工作，这是科学有效预防呼吸道传染病的措施之一，既能增强机体免疫能力，又能减少乃至消灭呼吸道传染病的发生