鲜为人知 中医泡脚竟有三大好处

中药泡脚相信大家应该有听说过，中医泡脚是一种非常好的养生方式，对身体健康是非常有好处的。健康是靠自己一点一滴培养出来的，那么你们知道中医泡脚有哪些好处吗?下面小编为大家介绍中医泡脚的三大好处。

第一，促进血液循环。脚自古就有*的第二心脏之说。从养生理论看，脚离*的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。

第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，*脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

第三，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话:"富人吃补药，穷人泡泡脚"。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。

以上介绍中医泡脚的三大好处，你们是不是已经全部都记住了呢?如果还想要了解更多关于泡脚问题的话，请多关注本网站更新。如果还想要了解更多的话，请多关注本网站更新。