足部的护理应该如何做

通过足可以判断疾病，这是很多临床上采用的方法，一个人的身体是否健康，可以通过足部有效的判断出，所以在平时要注意爱护自己的脚，因为脚就是我们身体所有器官中，血管最密集的部位，下面我们就认识下足部的护理。

1、盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

2、盐水泡脚可清洁脚部，因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

3、盐水泡脚可以去角质，因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

4、盐水泡脚可以补肾、抗衰老，因为我们*脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

5、盐水泡脚可以治感冒，盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

上述就是针对足部的护理措施的讲述，希望可以引起大家的重视，足部器官比较丰富，日常生活中大家要注意泡脚，另外，可以经常坐下足部的按摩，这样有助于避免一些疾病侵袭足部。