保养双脚 这些方法你值得了解

脚是我们进行各种活动和行为的重要器官，所以说双脚的保养是非常重要的，相信大家也知道保护好双脚有多么重要，我们应该多爱护自己的双脚，那么要如何保养自己的双脚呢?下面小编为大家介绍五种有效保养双脚的方法。

1、用醋泡脚治疗香港脚：每天洗完澡之后，用醋泡脚，一天一次，每次三十分钟，泡一个星期后不干净的脚皮就会慢慢剥落了。

2、双腿疲劳时按摩足弓：脚非常累的时候，在脚底内侧最凹的部位，用手指用力压下去，一边把脚趾放开、缩起来，重复著做这个动作，疲劳很快就会消失了。

3、脚指擦蜂蜜改善粗糙：脚指变的很粗糙时，可以擦上蜂蜜，然后用OK蹦贴好，一个晚上就能有所改善。

4、手泡热盐水改善手脚冰凉：手脚感觉冰冷时，可以先泡在热水里，再加上一匙的粗盐，等泡到水冷掉之后再按摩，对血液循环较好，身体也会热起来。

5、袜子里洒苏打粉除脚臭：有脚臭汗香港脚的人，可以把苏打粉撒在鞋子里或袜子里;再怎么严重的脚臭也会消失，对香港脚也有不错的效果。或是把明矾放在袜子或鞋子里，但一定要时常更换;另外，洗澡时把药皂抹在毛巾上，在脚趾间搓揉，对预防香港脚也很有效。

上述是对五种有效保养双脚的方法的介绍，不知道您记下来了吗?千里之行始于足下，脚是我们进行一切活动和运动的必备条件，大家一定要注意保护好我们的双脚，如果还想要了解更多的话，请多关注本网站更新。