当前位置:保健 > 保健主打 > 健康之道

记住这两个穴位帮你止住打嗝

记住这两个穴位帮你止住打嗝

一旦出现了打嗝的情况就会让人感觉很不舒服,而人们在面对这样事情的时候也需要好好的进行处理,尤其是打嗝的说明气不顺所照成的,因此大家在发现这样的问题就要尽快的止住打嗝,那么,记住这两个穴位帮你止住打嗝?下面咱们来解答吧。

内关穴

内关穴定位:要找左手的内关穴,把左手心向脸伸出来,右手食指、中指、无名指三指并拢,把无名指放在左手横纹上,左手的内关穴就在食指的下边。

内关穴有调节胸腹部气的升降的作用,简单的讲就是胸腹部气升降的开关,打嗝的时候按揉内关有使胸腹部上逆的气向下降的作用,当然是治打嗝的克星。

按揉方法:打嗝时左右手交替用大拇指点按内关穴各50次,可以适当用点力,感到按揉处有酸痛感为佳。

足三里

足三里定位:用自己的手掌四指横放在膑骨下缘,下方第四横指外缘一横指处即为足三里。

打嗝主要是因为胃气逆于上,按揉足三里有降胃气的作用,因此打嗝时千万别忘了它。

按揉方法:打嗝时左右手交替用大拇指点按足三里各50次,可以适当用点力,感到按揉处有酸痛感为佳。

打嗝总不停排查胃癌

专家说,引起打嗝的原因很多,一般人一下子吃得太饱就可能引发打嗝,这属于正常的生理反应。但当打嗝频繁到影响睡眠、作息,或打嗝合并胃酸逆流、胸闷胸痛等症状,以及每天频繁打嗝超过一周以上,则可能是“病因性的打嗝”。

临床上,胃癌引发的打嗝与平时过气不同。当胃癌肿瘤持续发展,影响到附近迷走神经或者膈肌时,就会不停的打嗝,而且会持续时间很长。癌症引发的打嗝也有经常性的特点。此外,急性肠胃炎患者因肠胃道发炎,也会打嗝不止。所以,经常性的、长时间的打嗝就要引起足够的重视了,应即时就医。

专家提醒:上面说的也就是帮助人们止住打嗝的办法,我们大家也要做好了解,同时专家也要提醒人们在平时的饮食当中要细嚼慢咽,而一旦出现打嗝这样的特殊情况后就要积极的选择一些穴位的方法来进行处理打嗝给自己照成的不适。