五种果汁最适合常熬夜的你！

随着社会发展的加速，人们的生活节奏越发飞快。上班族的生活除了熬夜还是熬夜。似乎每天都有加不完的班，而好不容易放假了也依然因为失眠而熬着夜!熬夜会损害我们的健康，今天小编为熬夜者推荐五款健康果汁!

1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

3.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。

4.3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。

5.一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。

如果你总是熬夜，那么以上这五种果汁应该就是你最适合的饮品了。有事没事多喝喝吧!熬夜是无可奈何的选择，而饮用健康的果汁却是你可以选择的权利，千万别浪费了你的选择权。