中医推荐三种药汤来助你科学减肥
新时代新人类,新的社会有新的潮流和时尚。减肥就是当下的一个保健指标。很多人都害怕过度肥胖,都在追求瘦身。那么,怎么瘦身才是最科学有效的呢?今天小编就来告诉大家中医减肥法。
滋阴减肥汤
蒸首乌20克,枸杞子15克,丹参20克,丹皮10克,赤芍15克,莪术10克,桃仁9克,郁金10克,山楂15克,鸡内金10克,草决明15克,荷叶30克,泽泻12克,琥珀3克(2次冲服),水煎服。日服1剂,分2次服。
主治:肝肾阴虚型肥胖症
桃红四物汤
当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,红花6克,云苓15克,猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克。水煎服,每日2次。
主治:单纯性肥胖
五苓消肥汤
白术9克,云苓15克,泽泻2克,玉米须30克,桂枝6克,半夏9克,厚朴9克,砂仁6克,广木香6克,山楂15克,内金9克,甘草3克。日服1剂,早晚口服。
主治:脾虚湿重的肥胖症
本文介绍的中医养生减肥汤品,你们看了之后是不是很想吃一吃,试一试呢?请相信中医学的力量,通过中医法减肥是最科学有效的哦。
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