揭秘中学生突发胃病的四原因

胃是*非常重要的器官之一，中学生是最容易突发胃病的人群，如果不及时治疗的话，对身体的危害是非常严重的。所以在日常生活中，中学生应该多注意自己的生活习惯，下面小编为大家介绍中学生突发胃病的四大原因，请大家认真阅读。

1、开展多种形式的健康教育

学校开展健康教育是必不可少的，形式可以多样，可上卫生课或卫生知识讲座;也可利用广播宣传，播放健康教育磁带;还可以利用黑板报、橱窗进行宣传，从各方面加强健康教育。

2、减轻学生负担

减轻学生的课业负担，减下包袱，放松心情，使广大学生拥有真正属于自己的时间，有大脑放松的时间，有发展自己兴趣、爱好及特长的时间，这对青少年时期的中专生是有百益而无一害的。有机会尝试各种成功与失败，提高自我调节能力、适应周围环境的能力;建立良好的人际关系，积极参加集体活动，培养集体主义精神，使其心理、生理健康成长。

3、合理安排作息时间

青少年正处于生长发育第二高峰，各系统发育未完全成熟。作息制度的制订一定要以青少年生理心理特点出发，保证充足的睡眠。