揭秘导致慢性咽炎三大“凶手”
你有过这样的症状吗?你平时是否有咽痛、痒、干燥感、灼热感的感觉呢?早晨起来会咳嗽出分泌物,有时还会作呕,这样的症状持续两个月你有可能得了慢性咽炎,一般情况下由长期张口呼吸、长期烟酒过度、长时间待在干燥环境中引起。
慢性咽炎的第一大“帮凶”:吸烟
一些不良的生活习惯是导致慢性咽炎的主要 “帮凶”,首当其冲的就是吸烟。研究发现,长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短,影响纤毛的清除功能。此外,被动吸烟和主动吸烟对咽喉部导致的刺激几乎是一样的。
生活中,大家知道引起慢性咽炎的因素有很多,有调查显示,在慢性咽炎患者中有60%的是烟民,并且大部分是病情相当严重的。男性咽喉炎患者吸烟比率很高,尤其是烟龄长或每日吸烟超过10支以上的人,因其咽部粘膜抵抗力差,遇有不同因素刺激,容易发作咽炎。在慢性咽炎的病因中可以发现,长期烟酒过度,以及受粉尘、有害气体的刺激,都可引起本病。
慢性咽炎的第二大“帮凶”:不良饮食习惯
吃饭不能保证时间和质量,或者长时间饥饿、暴饮暴食,都会导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。
慢性咽炎的第三大“帮凶”:用口呼吸
还有些不良习惯,如张口呼吸(尤其是睡觉时),或不由自主地干咳,也会诱发慢性咽炎。
鼻子主要有通气、加湿和过滤空气中的粉尘等作用,一旦鼻子不通,呼吸不畅,人们自然会张口呼吸,这时,空气中的粉尘会直接进入口中,从咽喉部直接进入到肺,空气没有经过过滤,粉尘直接刺激咽部粘膜,出现咽喉干痒、异物感等症状,这时慢性咽炎患者咽部不适会明显加重。
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