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吃太多也会带来心脏病等7大疾病

吃太多也会带来心脏病等7大疾病

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永久长胖:身体会将多余的食物转化为脂肪储存起来。2000年的一项研究表明,成人在节日期间平均会胖0.9斤。

古人说,饮食八分饱是有道理的。前人栽树,后人可以借鉴。