常吃夜宵易招结石缠身

夏季了，夜生活变得频繁，经常吃了夜宵才睡，早上又往往来不及吃饭，长此以往极易诱发结石病。

人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，久而久之，逐渐扩大形成结石。经常喜欢吃夜宵，如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，也容易使*内血脂突然升高。

结石病的治疗是一个综合的治疗过程，针对于每一个具体的患者，可能只需要体外冲击波碎石就可解决，也可能需要手术取石、溶石或排石，或者是几种方法相结合，这要视病例的具体病情而定。

但目前临床运用最广泛的还是不需开刀、住院的体外冲击波碎石疗法。患者经过一次治疗后体内结石排出，还不是治疗的结束，因为结石病是一个复发病，所以要治疗和预防相结合。日常生活中的起居、饮食、工作、锻炼等合理搭配，都可以在很大程度上预防结石病的复发。