你知道脸上为何有黄褐斑吗

随着年龄的增长，生活压力的增大，一些女性朋友的脸上渐渐出现许多小小的黄褐斑，严重影响了女性朋友的心情和美貌。那么有关黄褐斑，你知道多少呢?下面一起看看它是如何形成的吧。

黄褐斑也称“蝴蝶斑”、“肝斑”，是发生于面部常见的色素沉着性皮肤病，男女都会发生，以女性患者居多。黄褐斑的成因比较复杂，既有生理反应引起的，也有非生理性原因产生的。

黄褐斑表现为面部皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇部及口的周围等处。黄褐斑患者常伴有急躁易怒，胸胁胀痛，痛经或经期延后，经血紫暗有块等。临床常见眩晕、耳鸣、健忘、失眠、咽干口燥、五心烦热，有的颧红盗汗，女子经少，男子遗精等肝肾阴虚的症状。

中医认为，黄褐斑由于精血不足，不能上荣于面;或气血痰瘀积滞皮下，色素沉着而致;或肝郁气滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病;或脾虚生湿，湿热蕴结，上蒸于面所致。

黄褐斑的形成与以下原因有关：

1、体内阴阳失衡因素：一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

2、药物因素：外国医学科研人员发现，口服避孕药的妇女中大约有18%-20%的人脸上长有黄褐斑，而妊娠妇女则常于怀孕第2-5个月开始出现黄褐斑。这是因为服避孕药或妊娠后体内孕激素水平上升的缘故，因为雌激素刺激黑素细胞分泌黑素体，而孕激素则促使了黑素体的转移和扩散。长期应用如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药物等均可发生黄褐斑。

3、疾病因素：黄褐斑也常见于患有慢性胃肠疾病、肝病、月经失调、痛经、子宫附件炎、不孕症、结核病、癌瘤、恶性淋巴瘤和慢性酒精中毒等患者。

4、食物因素：日常食用感光性较强的食物较多，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

5、其他因素：强烈的日晒、化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。

长有黄褐斑的患者应注意以下几点：

1、要增强营养，多吃蔬菜、水果。

2、外出时要防日晒，慎用各种化妆品。

3、注意调节情志，保持愉快的心情;保持充足的睡眠。

4、中医在治疗黄褐斑方面主张治病求本，调整机体失调的状态，消除内邪的致病因素，内服中药效果较好。中医祛斑代表验方有：前关祛斑散、散祛五菱方、藏红内调汤等。

饮食上应经常食用维生素C含量较多的食品，如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。