进补调体质禁忌要咨询医师

很多女性朋友，因为有妇科炎症，月经不调等疾病，在这个寒冷的冬季里，都会给自己补充一些营养，做好养生，那么，女性养生要注意一些什么情况呢?现在就让养生秘方来讲讲，进补调体质的方法。 进补调理体质是一种细活，不是所以的养生都适合自己，现在就让我们一起来了解一下进补调体质的方法:

进补调体质

除了体质的因素之外，有一些人是不适合进补的，游明谦中医师表示，感冒、孕妇、糖尿病、高血压、肾脏病、甲状腺疾病等慢性病患者，或有特殊疾病像自体免疫疾病、癌症、子宫肌瘤的人，进补之前一定要谘询医师，切勿自行随意进补。

另外，有些族群也不适合进补，游明谦中医师特别提醒，小孩子属纯阳体质，身体代谢好，不适合过度进补;老年人因体弱虽可吃补来保健身体，但有失眠情况者，也不要随意进补;女生在月经周期前，体质会由阴转阳，容易烦燥、长痘痘，吃补也要特别注意。

以上这些都是进补调体质的方法，女性朋友们，你们看明白了吗?现代养生告诉你，女性进补食物调理身体，都要根据自己的身体状况，和身体的体质来判断自己所适合的调理方法，不懂的，不可以乱弄，可以问问医生后再吃。