谨记枸杞子三大副作用 吃错当心会丧命
枸杞子的副作用,你知道有哪些吗?枸杞子是一种比较常用的中药材,具有明目养血、补肾壮阳的功效,因此被广泛用于各种中药配方、药膳食疗当中。虽然枸杞子具有这个优势,但它同时也会带来一些鲜为人知的副作用,那枸杞子有什么副作用呢?下面专家就来介绍下枸杞的副作用吧。
枸杞子的副作用
阴虚人群吃枸杞子容易上火
食用枸杞子也是需要看个*质的,如果是阴虚体质的人,在枸杞子的用量上一定要注意。这是因为枸杞性甘,属于温和型,但用量过度的话就会造成上火,特别是生吃的时候要注意减少用量。
过量食用问题多
服用枸杞子的人,一般都是身体比较虚弱、或抵抗能力较差的,如果想通过服用枸杞来调理身体,那就一定要长期坚持,每天吃一点且不过量。如果过量食用枸杞子,则会出现上火、流鼻血、甚至眼睛红胀不舒服等病症。
吃枸杞子有所禁忌
为什么说吃枸杞有所禁忌呢?那是因为枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
通过养生专家的详细叙述,相信你也知晓了服用枸杞子的几个副作用了吧,希望朋友们能够引起重视。还要说明的就是,枸杞子的副作用并不是所有人都会出现的,这还需看个人的体质。
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