蜂蜜的六种别样吃法可治病

蜂蜜自古以来就有“大自然中最完美的营养食品”的美誉，我们都知道蜂蜜有润肠通便、美容养颜的效果。对于现代爱美女性来说，蜂蜜更是“天赐的礼物”。可能你们还不知道，除了上述作用，常吃蜂蜜还可以防治一些日常小病。下面，让我为大家介绍蜂蜜六种能治病的吃法。

1.藕汁蜜露

鲜藕汁100～150毫升，加入蜂蜜30克，调匀饮服。适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、鼻出血者食用。

2.蜂蜜雪梨水

雪梨1～2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许凉开水，用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨。可缓解秋燥引起的口渴、咽干等症。

3.香蕉蜂蜜粥

大米50～100克、香蕉200克、蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉(去皮)，待凉后加入蜂蜜拌匀食用。可润肠通便、滋阴养颜。

4.川贝蜂蜜汤

川贝末5克，加水适量蒸半小时，待温后入蜂蜜30克，拌匀服用。适用于经久不愈的肺燥咳嗽、干咳无痰或痰中带血。

5.蜂蜜萝卜汁

白萝卜洗净，去皮切碎，用洁净纱布包好榨汁。每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀饮用，每天3次，连服3～5天。对便秘者疗效最佳。

6.蜜奶饮

蜂蜜50毫升、牛奶50毫升、黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，晨起空腹温开水冲服。适宜于肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。蜂蜜效用多多，无所不能。

蜂蜜效用多多，与其他食物搭配更是美味又健康。早晨起床空腹喝一杯蜂蜜水和晚上临睡前也来一杯，有收获不到的效果!通过小编介绍的这些小招，让我们吃蜂蜜不再单一!