女人养颜秘方 冰糖银耳花胶汤

　　每个女人都希望自己青春永驻，希望自己的肌肤像十八那样白皙水嫩没有皱纹，但是我们终究还是抵挡不住岁月的痕迹，皱纹早早的爬上了我们的脸。皮肤容易衰老的女士们，不妨每天来碗冰糖银耳花胶汤吧，让你滋补营养的同时还能达到美容的效果，下面我们一起来看看冰糖银耳花胶汤的功效。

　　花胶+银耳，双重胶原蛋白的滋补，赶走眼纹，滋润肌肤，越喝越年轻!

　　母亲节快到啦，小编用银耳，花胶加上冰糖煲了这碗富含胶原蛋白的美容糖水，祝亲爱的妈妈们越来越年轻哈!

　　没吃完的放在冰箱冷藏，一会就像果冻般的凝固了，可好玩啦!

　　花胶和银耳：

　　花胶：是海“八珍”之一，与燕窝、鱼翅齐名，素有“海洋人参”之美誉。它含有丰富的胶原蛋白，多种维生素及铁、锌、钙、硒等微量元素。

　　有饮食行家说，以前，老人家会留起一些花胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。此外，外科手术后4至5日，亦可进食花胶，伤口会愈合得好些。可见花胶的滋补效果不一般。

　　银耳：富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

　　看到生姜片了吗?一定要记得加哦，否则整个汤会有腥味，很难喝的!

　　看了上面的介绍，朋友们知道冰糖银耳花胶汤的功效了吧!如果你还在为脸上的皱纹而烦恼，还在因为每日昂贵的护肤品而担心，不妨每天给自己煮一碗冰糖银耳花胶汤吧。其美容效果不亚于每天必用的护肤品，而且还省时省力，更重要的是还特别省钱呢!