中医推荐：12个中药泡脚的秘方

不知你又没有听过这样一句俗话，“中药泡脚，胜吃补药”，从这句话就可得出中医泡脚的好处胜过吃不要。下面小编就介绍几个中药泡脚的秘方，让你不用吃补药就能起到保健养生的作用。

中药泡脚的12个秘方：

1. 主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力

用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g

用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。

2. 主治：失眠

用药：吴茱萸40g　米醋(白醋)适量

用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

3. 主治：神经衰弱

用药：夜交藤500g

用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

4. 主治：脚癣、皲裂疮

用药：食醋100毫升

用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次

5. 主治：足支动脉痉挛病

用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。

用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。

好文推荐:

身高严重“缩水” 当心骨质疏松　>>>

小孩睡觉打鼾 或是佝偻症的表现>>>

饮用劣质桶装水当心“喝”出癌症>>>

夏季贪凉四误区 女人要“热养”>>>

孕妈早晚多散步 可有效预防便秘>>>

宝宝偏食怎么办？吃出乐趣好胃口>>>